Mūsų tikslas: laimingi ir besišypsantys Jūsų veidai.
Šokio terapija
"Autentiškasis judesys - tavo Dvasios šokis"
Renkama grupė Klaipėdoje
"Autentiškasis judesys - tai grindų, oro, žemės, supančių žmonių nebyli erdvė. Tai susilietimas su grindimis, žmonėmis, oru, pačiu savimi, vidine erdve. Tai tekėjimas, skrydis, balansas ir nestabilumas. Tai pramuštgalviškumas, spontaniškumas, netikėtumas, improvizacija. Tai šokis su pačiu savimi, su savo kūnu, tai troškimas, tai veržimasis kažkur - už ribos, už įprastos realybės slenksčio. Tai sapnas, nemiegant, sąmoningas sapnavimas. Tai susitikimai, išsiskyrimai, dovanos, praradimai, atradimai. Tai pasaka, virtusi tikrove. Tai malonūs pojūčiai, mėgavimasis nevalingų poelgių srautu. Tai galimybė daryti viską, ko norisi ir net gi tai, ko nesinori.
Tai apsivalymo, išsilaisvinimo procesas. Tai perėjimas į spontaniškumo būseną ir veiksmų neužprogramuotumą. Tai galimybė būti pačiu savimi. Tai suteikia man naują švarią energiją, duoda suvokimą tam tikrų dalykų, neprieinamų įprastoje realybėje. Tai leidžia pasinerti į savo vidų." ( Ištrauka iš autentiškojo judesio praktikos dienoraščio - Aleksandr Girshon „Istorijos, papasakotos kūno").
Žodis "autentiškasis" kilęs iš graikiško autentikos - tikras, natūralus. Jis taip pat reiškia atitinkantis asmenybę, jos charakterį ir dvasią. Autentiškojo judesio metodo pradinininkė Mery Starks Whitehouse rašė: "Autentiškumas - vienintelis terminas, kuriuo, aš manau, galima įvardinti neginčijamą tiesą, kurios neįmanoma išmokti..."
Autentiškasis judesys praktikuojamas:
- Kaip meditacinė, dvasinė praktika, kurioje per kūno, proto ir dvasios apsijungimą prieiname prie sąmonės išsiplėtimo.
- Kaip dalis psichoterapinio proceso - vystant geresnį savęs ir kitų pajautimą.
- Kaip dalis kūrybinio proceso, atrandant naujas idėjas ir išlaisvinant kūrybinę energiją.
Užsięmimą ves geštalto praktikė, šokio ir judesio trenerė Ramunė Jaliniauskaitė. Šiuose užsiėmimuose gali dalyvauti visi norintys (be išankstinio pasiruošimo).Turėkite laisvą judesiui aprangą, šiltesnes kojinaites.
Užsiėmimo trukmė 3 val.
Užsiėmimo mokestis - 40 Lt. Studentams - 20 Lt.
Adresas: Jogos centras, Šaulių g. 19, Klaipėda
Data: renkama grupė
Registracija būtina:
Reikia nuo kažko pasitraukti,
kad galėtum prie kažko prieiti.
(Justinas Marcinkevičius)
Rekomenduojame :
Seminarai ir kursai:
