Streso valdymas

"YPATINGAS Streso Valdymas.

Ką Daryti, Kad Nebūtų Ko Valdyti?"

Kodėl tai vadinasi ypatingu streso valdymu? Ogi šios unikalios technikos pagalba Rusijos kosmonautai suvaldo pačias sunkiausias situacijas kosmose, nepaisant to, kad jiems tai būna gyvybės ar mirties klausimas! Šios technikos Rusijos kosmonautų paruošimo centre sėkmingai mokoma jau 21 . Ji įrodė savo neabejotiną efektyvumą.

Šią galingą techniką išmokau iš Rusų kosmonautų paruošimo centro vyriausio psichologo profesoriaus, daktaro Olego Ždanovo. Rusų kosmonautų ekipažai gali išeiti į atvirą kosmosą TIK jam leidus. Jis savo parašu garantuoja, kad tie žmonės, kuriuos jis išleidžia, suvaldys sunkiausias stresines būsenas kosmose (o tai, kaip žinoma, yra vienas pavojingiausių darbų pasaulyje).

Bet tai ne pati ESMĖ. Svarbesnis klausimas gyvenime - ką daryti, kad iš vis nebūtų ko valdyti?

Kaip tapti nesustresinama, pasitikinčia savimi ir stipria asmenybe?

Taip, kol esam sustresinami, ir labai daug situacijų ar žmonių mus "nervina", reikia žinoti šias technikas ir jomis būtinai naudotis.

Bet mano pagrindinis tikslas - duoti jums supratimą, kaip pasiekti, kad nebereiktų naudoti jokių streso valdymo technikų, kadjoks įvykis gyvenime negalėtų paveikti jūsų emociškai.

Dabar aplink pilna informacijos, kad nuolatinė įtampa ir stresas darbe, ar net namie, yra neišvengiamas, kad tai normalu ir kad turite su tuo tiesiog susitaikyti...

Jei tuo nuoširdžiai tikite, tą ir turite.

Nors akimirkai pabandykite įsivaizduoti, kaip gyventumėte, jei visiškai ir absoliučiai nebeliktų jokios įtampos ir jokio streso nei darbe, nei namie, nei santykiuose su kitais žmonėmis, nei kažkur kitur... Tiesiog pabandykite tai nors šiek tiek pajausti savo vidumi..., galite užsimerkti, aplink save įsivaizduoti savo mylimiausius žmones, kurie jums nuoširdžiai šypsosi..., galite įsivaizduoti save savo ramiausioje vietoje, kur niekas netrukdo ir visas laikas tik jums..., galite įsivaizduoti save ant jūros kranto, įkvepiant jos gaivos ir to malonumo... Įsivaizduokite bet ką, kas jums padedėtų tai pajausti...

Pavyko? Taip, tai labai geras jausmas ir taip gyventi yra daugiau nei įmanoma!

Ir aš prieš tai stresuodavau dėl kiekvienos smulkmenos: kažkas kažką pasakė, kažkas sukritikavo, krūva darbų, kurių nespėju, pilna problemų, konfliktai su žmonėmis, šeima ir panašiai. Dabar ne tik kad to nebeliko, bet to tiesiog NEBEGALI įvykti, nes puikiai žinau visas streso priežastis, kas tai iš tiesų yra ir ką daryti, kad tai manęs negalėtų paliesti.

Seminarą ves Robertas Karvauskas. Visą istoriją apie Robertą rasite čia:

Noriu ir jus to išmokyti! Noriu padėti tapti nesustresinamu, laisvu ir stipriu žmogumi! Būtent tam ir vedžiau seminarą „Ypatingas streso valdymas. Ką daryti, kad nebūtų ko valdyti". Seminare buvo duodamos esminės žinios apie stresą, jo valdymą ir laisvę:

Kas iš tiesų yra stresas? 90% žmonių klaidingai supranta kas tai yra, todėl negali iš to išsivaduoti ir galvoja, kad ta bjauri būsena yra „normali".

Nežinodami TIKRŲJŲ streso priežasčių, mes niekada negalėsime to valdyti ir iš to išsilaisvinti. Taigi, kur yra tikrosios streso priežastys?

Ką reiškia „valdyti stresą"? Pats streso valdymo pagrindų pagrindas. Jei jau „užspaudė", kaip reikia nusiraminti? Ką turi suvokti, kad į bet kokią situaciją reaguotum visiškai ramiai?

Unikalus streso valdymo mechanizmas. Tai paprasta technika, Rusijos kosmonautams padedanti išlaikyti šaltą protą nepakeliamo streso sąlygomis. Duodami konkretūs veiksmai kurie turi būti atliekami stresinėje situacijoje. Jie leidžia į viską pažvelgti ramiai ir racionaliai priimti sprendimą per mažiau nei minutę (ir tai nėra vien tik kvėpavimo sulaikymas).

O pats seminaro PAGRINDAS - kaip tapti nesustresinamu, visiškai laisvu, kad ir kas vyktų aplink. Kaip, pagaliau, panaikinti VISAS streso priežastis?

Po šio seminaro neabejotinai turėsite patį pagrindą - kaip išsilaisvinti iš bet kokio streso ir bet kokios įtampos.

Kaina tikrai simbolinė! Seminaro kaina, kuriame atskleistos tikrosios streso priežastys, jau 21 metus sėkmingai Rusijos kosmonautų naudojama O. Ždanovo streso valdymo technika, taip pat atskleistas visas pagrindas, kaip tapti nesustresinama, pasitikinčia savimi ir stipria asmenybe, kaina tik 47Lt!

Registruokitės seminarams didžuosiuose Lietuvos miestuose

Mažeikiuose: 2012-01-26 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val.
Draugystės g. 18, Mažeikiai, viešbučio "VALINA" salėje.
Kaune: 2012-03-15 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Vilniuje: 2012-03-22 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Šiauliuose: 2012-04-05 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Klaipėdoje: 2012-04-19 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Panevėžyje: 2012-05-04 (penktadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Kaune: 2012-05-10 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau
Vilniuje: 2012-05-24 (ketvirtadienį) 18:00 - 21:00 val. vieta bus paskelbta vėliau

Trukmė: 3 val.

Registracija būtina:

Jei nieko nesiimsite, stresas ir toliau Jus kamuos ir apsunkins Jūsų gyvenimą. Visi pokyčiai, pirmiausiai prasideda nuo naujų žinių, kurias jums labai noriu duoti!

GARANTIJA: Šiuo seminaru tikiu visu 100% ir žinau, kad tai jums gali padėti! Todėl, jei dėl kokios nors priežasties seminaras nepatiks, neduos naudos ar pasirodys netinkami, tiesiog parašykite man ir gražinsiu visą 100% sumokėtos sumos!

Su Meile,

paras

Robertas Karvauskas

Štai keletas atsiliepimų iš seminaro dalyvių:

Sveiki, Esu dalyvavusi labai daug seminarų įvairiomis temomis todėl į ši seminarą ėjau dėl to ,kad pakvietė draugė tiesiog praleisti laiką. Galvojau kad jau aš tikrai naujo nieko nesužinosiu nes „viską" labai gerai žinau ir pati , tik nevisada tai taikau gyvenime. Galvojau kad eilinis seminaras tikrai jau man tai nieko nepakeis. Deja... Praleidus tas kelias valandas Jūsų draugijoje, šandien galiu drąsiai teigti , kad gavau dvasinę ramybę, problemų spręsti nebereikia nes jų tiesiog nėra. Tai ką gavau tą vakarą mane sukrėtė iš vidaus. Žodžiais tai pasakyti sunku, reikia pajusti. Talentas yra sugebėti patekti savo mitimis į kito žmogaus sielą. Jūs tai padarėte. Didelis didelis AČIŪ.

Jūratė, Kaunas

Sveiki, Visų pirma noriu padėkoti už puikų seminarą. Kasdieną susiduriu su įvairiais stresais, kurie atima daug fizinių ir psichinių jėgų. Ši Jūsų pateikta metodika yra genialiai paprasta, dėl to nekilo problemų su jos panaudojimu. Rezultatas buvo staigus ir puikus. Belieka, kad tai taptų įpročiu kasdieniniame gyvenime. Su pagarba ir dėkingumu,
Jadvyga, Vilnius

Sveiki, džiaugiuosi gavus galimybę pabūvoti Jūsų paskaitoje.Tai man davė didelės naudos. Išklausius ir suvokus,kad į viską galima pažvelgti kitaip, pradedi ,atrodo, ir į didelias bei opias problemas sureaguoti paprasčiau. Gavau daug žinių kaip panaudoti savo vidinę stiprybę,kaip ją pakreipti tinkama linkme. Dėkoju už suteiktas žinias.
Jurgita, Kaunas

Sveiki, pagrindinis motyvas dalyvauti seminare - gauti tą metodiką, kuria pasinaudojus, būtų galima pačiai valdyti situaciją, o ne kad stresas valdytų mane. Roberto Karvausko paskaita man labai patiko, kadangi jaučiasi žmogaus stiprus noras atiduoti savo žinias, iš jo sklinda gera energija. O toliau viskas tik mano rankose!
Lijana, Vievis

Sveiki, Noriu padėti tapti nesustresinamu
Kodėl atvykau i seminarą? Jeigu atvirai, esu sutikus asmeniškai Robertą ir bendravus. Jo darbai ir mąstymas sudomino mane ir todėl panorau išklausyti dėstomos temos. Kas pasikeitė manyje po seminaro? Pirmiausia pasakysiu, kad man labai patiko paskaitos vedimo taktika: aiški, rišli Roberto kalba, paprasta, bet labai greit ir gerai įsisavinama vaizdine medžiaga. Praktiškai jau naudoju nuvyti ir išspręsti, bet kokio lygio stresui išlindus Roberto rekomenduojama metoda - kvėpavimo sulaikymą. Tinka ir labai veikia. Dėkoju Robertui,
Emilija, Pasvalys