Kas turėtų vartoti noni sultis?

Pateikiamos ištraukos iš šios knygos.

La­bai daž­nai žmo­nės klausia: "Kas tu­rė­tų var­to­ti no­ni?". At­sa­ky­mas, ži­no­ma, - "vi­si", ir pa­aiš­kin­siu ko­dėl.  Mū­sų ge­nai su­si­for­ma­vo tais lai­kais, kai ap­lin­ka bu­vo ne­už­terš­ta che­mi­ka­lais, o mūsų protėviai mai­ti­nosi įvai­riu au­ga­li­nės kil­mės mais­tu, iš­au­gu­siu nepaliestoje gam­to­je. Aki­vaiz­du, kad to­kio­mis są­ly­go­mis mū­sų organizmas buvo ge­ne­tiš­kai sukurtas gerai funkcionuoti ir bū­ti svei­kas.Ta­čiau šiais laikais mais­tas, oras ir van­duo už­terš­ti tūks­tan­čių rūšių che­mi­ka­lų, ku­rie mū­sų ge­nams yra vi­siš­kai svetimi. Pa­kliuvę į or­ga­niz­mą, šie che­mi­ka­lai veikia me­džia­gų apy­kai­tos pro­ce­sus, or­ga­niz­mas tu­ri nuo­lat juos šalinti ir kom­pen­suo­ti jų pa­da­ry­tą ža­lą. Nepaprastai pakitusi mū­sų mi­ty­ba: per­dirb­ti, ma­si­nės ga­my­bos mais­to pro­duk­tai, skur­dus jų pasirinkimas (pvz., ki­nai val­go 200 rū­šių mais­tą, o ame­ri­kie­čiai ren­ka­si tik iš 16 rū­šių), ra­fi­nuo­tas cuk­rus, ge­ne­tiš­kai mo­di­fi­kuo­tas mais­tas, be to, trą­šos, ne­ko­ky­biš­ka dir­va,- taigi ne­sun­ku su­pras­ti, kad mums trūks­ta mais­to me­džia­gų, ku­rių mū­sų or­ga­niz­mas bu­vo sukurtas gauti (mai­ti­nti or­ga­niz­mą ne­tin­ka­mų proporcijų mais­to me­džia­gomis tolygu rei­ka­lau­ti, kad de­ta­lių su­rin­ki­mo li­ni­ja, net ir trūkstant detalių, veik­tų ne­prie­kaiš­tin­gai). Ap­lin­ka bei mi­ty­ba keitėsi daug sparčiau nei mū­sų ge­nai spė­jo prie jų pri­si­tai­ky­ti. Gy­ven­da­mi da­bar­ti­nė­je ap­lin­ko­je bei var­to­da­mi šiuo­lai­ki­nį mais­tą, mes patiriame fi­zio­lo­gi­nį stre­są. Šiuo­lai­ki­nio gyvenimo įtampa - nuo­la­ti­nis sku­bė­ji­mas, pi­ni­gi­niai rū­pes­čiai, tarpusavio nesutarimai, nedarnios šei­mos, eis­mo są­ly­gos ir t.t. didina ir fi­zio­lo­gi­nį stre­są. Iš­var­dyti veiksniai trukdo išsaugoti nor­ma­lią, na­tū­ra­liai ge­rą svei­ka­tos būk­lę. Užteršta aplinka, ne­ko­ky­biš­ka dir­va, įvai­rūs sukrėtimai žmo­nes skatina var­to­ti mul­ti­vi­ta­mi­nus, mi­ne­ra­lus ir an­ti­ok­si­dan­tus. Su­tin­ku, jų reikia, ta­čiau no­rė­čiau pri­dur­ti, kad no­ni ­tei­kia or­ga­niz­mui gy­vy­biš­kai svar­bios mais­to me­džia­gos, ku­rios smar­kiai su­ma­žė­jo mū­sų mais­te ir ku­ria šiuo me­tu ne­ap­rū­pi­na joks mais­to pa­pil­das. Šios mais­to me­džia­gos mums rei­kia vi­siems.

Kad ir gy­ve­ndami šiuolaikinio pa­sau­lio są­ly­go­mis, ­ke­lian­čio­mis įvai­ria­ly­pį or­ga­niz­mo stre­są, tu­ri­me ži­no­ti, kad jis tu­ri ga­lių ko­vo­ti su tok­si­nais ir ki­tais ter­ša­lais. Dabartiniu metu tu­ri­me iš­skir­ti­nę ga­li­my­bę pa­lai­ky­ti sa­vo or­ga­niz­mą at­spa­rų ir gy­vy­bin­gą - tą liudija šim­tai žmonių, atgavusių sveikatą. Stengdamiesi va­ly­ti orą, van­de­nį, dir­vą bei mais­tą, sėkmingai ga­li­me pa­si­rū­pin­ti ir sa­vo or­ga­niz­mu - pa­ge­rin­ti me­džia­gų apy­kai­tos pro­ce­sus ir iš­lik­ti svei­ki net ir už­terš­to­je ap­lin­ko­je. Įsi­ti­kin­si­te, kad no­ni įvairiais būdais skatina sveikatą gerinančius procesus.

Da­bar no­rė­čiau išsamiau pa­aiš­kin­ti, kokias svar­biau­sias or­ga­niz­mo sis­te­mas veikia no­ni. Tie, kuriems nerūpi nuo­dug­nūs pa­aiš­ki­ni­mai, tie­siog pri­si­min­ki­te, kad, no­rė­da­mi at­sa­ky­ti į klau­si­mą "Kaip no­ni ga­li pa­dė­ti šalinti tokią daugybę įvairių sutrikimų?", turite žinoti, jog no­ni gerina or­ga­niz­me vyk­stančias bio­che­mi­nes re­ak­ci­jas ir, jei­gu jums tas įdo­mu, - pasižymi labai aukštu energetiniu lygmeniu.

<...>

Kaip žmo­nės geria no­ni sul­tis? Daž­niau­siai pra­de­da­ma nuo 30 ml ar­ba dvi­ejų valg. šaukš­tų per die­ną.  Re­ko­men­duo­čiau pagal galimybes gerti pus­va­lan­dį prieš val­gį. Jei šios galimybės nėra, ge­riau var­to­ti su mais­tu nei iš­vis ne­var­to­ti. Jei esa­te la­bai jaut­rus, patarčiau pra­dė­ti nuo vie­no ar­ba­ti­nio šaukš­te­lio per die­ną,  tai yra nuo 5 ml, ir di­din­ti šią nor­mą po 5 ml kas tris die­nas. Vi­sa­da pra­šau įsi­klau­sy­ti į sa­vo or­ga­niz­mą ir var­to­ti tiek no­ni sul­čių, kiek jam yra ge­riau­sia.  Jei ne­pa­si­ti­ki­te sa­vo in­tui­ci­ja, pa­ta­riu pir­mą­jį mė­ne­sį pra­dė­ti nuo 30 ml per die­ną. Jei ne­pa­ste­bėsite jo­kių po­ky­čių ar­ba būsite tik iš dalies pa­ten­kin­tas re­zul­ta­tais, kas sa­vai­tę di­din­ki­te sul­čių nor­mą vie­nu valg. šaukš­tu, kol pasieksite laukiamų pokyčių.

No­riu pa­brėž­ti, kad kiek­vie­no žmo­gaus or­ga­niz­mas yra uni­ka­lus ir kiek­vie­nas tu­ri­me at­ras­ti savo tinkamiausią no­ni sul­čių nor­mą. Ta­čiau no­rė­čiau pakalbėti apie įprastines nor­mas, ku­rios, tam tik­rais at­ve­jais pasirodė esančios efek­ty­vios. Jei no­ri­te ap­si­sau­go­ti nuo įvai­rių stre­sų, ku­riuos minėjome anks­čiau, ar­ba jau var­to­ja­te no­ni sul­tis ir esa­te pajutęs gerą jų poveikį, 30 ml per die­ną užtenka. Kamuojamiems nugaros skausmų, sergantiems ar­tri­tu, neu­ral­gi­jo­mis ir pan. patariama vartoti nuo 60 iki 120 ml per die­ną. Besiskundžiantieji lė­ti­niu nuo­var­giu, fib­ro­mial­gi­ja gali gerti nuo 30 ml iki 90 ml per die­ną, ta­čiau, norint sulaukti gerų rezultatų, sultis reikia vartoti ne trumpiau kaip 4-5 mė­ne­sius.  Hor­mo­nų ba­lan­so pa­sie­kia­ma var­to­jant apie 60-90 ml per die­ną, dia­be­to po­ky­čiai ti­kė­ti­ni var­to­jant nuo 90 ml iki 180 ml per die­ną. Imuninei sistemai reguliuoti ge­riau­sia jų gerti daugiau kaip po 120 ml per die­ną. Tiek var­to­ju aš pats, kad užkirsčiau ke­lią įvai­rioms li­goms. Ast­ma, aler­gi­jos "re­a­guo­ja" į 30-90 ml per die­ną, vė­žio at­ve­jais patariama gerti 240-300 ml per die­ną. 60 - 90 ml ga­li­ma var­to­ti kaip vie­ną sul­čių nor­mą. Di­des­nes nor­mas siū­ly­čiau pa­da­ly­ti per­pus ir gerti ry­te bei va­ka­re. Iš sa­vo pa­tir­ties ga­liu pasakyti, kad tam tik­ra da­lis žmo­nių poveikį pajunta la­bai grei­tai, ta­čiau dažniausiai 25 % re­zul­ta­tų sulaukia po pirmųjų 3 sa­vai­čių, 50 % - po 6-8 sa­vai­čių, o ki­ti - po 3 mė­ne­sių (pvz., se­gan­tieji lė­ti­nio nuo­var­gio sin­dro­mu, fib­ro­mial­gi­ja).

Ma­n nu­ga­ros skaus­mai ne­si­lio­vė, kol įpu­sė­jau ger­ti ant­rą­jį sul­čių bu­te­lį. Nenoriu net pagalvoti, kas bū­tų nu­ti­kę, jei bū­tu­me įsi­gi­ję tik vie­ną bu­te­lį "pa­ban­dy­ti" ir nu­si­vy­lę "ne­veiks­min­gu" pro­duk­tu. Tik­riau­siai gu­lė­čiau ant so­fos ir ieš­ko­čiau, kas galėtų ma­ne išvaduoti nuo nuo­la­ti­nio skaus­mo! Jei no­ri­te pra­dė­ti var­to­ti no­ni sul­tis, sirgdami lėtine liga ar turėdami ki­tų sun­kių svei­ka­tos sutrikimų, sa­vo la­bui bū­kite pa­si­ren­gę jas var­to­ti ma­žiau­siai tris mė­ne­sius ir, jei rei­kia, di­din­ti nor­mą, ki­taip ga­li­te pra­ras­ti ga­li­my­bę pa­dė­ti sa­vo or­gan­izmui. Dau­g kas, pa­ju­tę pa­ge­rė­ji­mą, ga­li ma­žin­ti var­to­ji­mo nor­mas, panašiai, kaip ge­le­žies, ser­gant ma­ža­krau­jys­te: iš pradžių jos rei­kia var­to­ti daug, kad bū­tų atkurti re­zer­vai, paskui,  sie­kiant išsaugoti ati­tin­ka­mą re­zer­vų ly­gį, ga­li­ma var­to­ti ir ma­žiau.

<...>

O jei­gu esa­te įsi­tem­pęs, prastai mie­go­jęs, su­tri­ko virš­ki­ni­mo sis­te­ma, ap­si­nuo­di­jo­te al­ko­ho­liu ar ki­ta me­džia­ga - ne­bi­jo­ki­te gerti dau­giau no­ni sul­čių.

Tahitian Noni produktai (el. parduotuvė)

Grįžti

Vinių lentos

=======================